カラーセラピー（色の意味と効果）

カラーセラピーとは、色彩の持つ心理的効果を利用して心や体のバランスを整えていくことを目的としたものです。
医療施設や福祉施設などでも色彩のもつ心理的な効果を活かしたカラーセラピーを取り入れているところがあるようです。
まずは、色がもたらす効果を知りましょう。

	赤（レッド） 火の象徴である赤はやる気とパワーをもたらしてくれる色。また赤は勝利を呼ぶ色でもあります。 ☆行動力や元気がほしい方、また競技や試験、恋愛などで力を発揮したい方におすすめです。		橙（オレンジ） 陽気でパワフルなエネルギーをもつオレンジ。赤と黄色のダブルの効果があり。人との関係を良くし、対人運にも効果を発揮します。 ☆友好の輪を広げ、いきいきした自分を取り戻したいときに！
	黄（イエロー） 太陽を象徴する黄色は、明るく、無邪気にしてくれる色。また、自分を信じ、人生を切り開くのを助けてくれます。脳にいい刺激を与える作用があり、対人運、仕事運、金運アップを導く色でもあります。 ☆明るく、無邪気な心を取り戻したい、自分らしく前進したいときに！		緑（グリーン） 心身を癒すヒーリングカラーであるグリーン。周りとの調和を生み、リラックスできる色。また緑を多く取り入れると、対人運、健康運、財運を高めてくれるともいわれています。 ☆心身のバランスをとり、心を穏やかにしたい時におすすめです。
	ターコイズ 浄化の色であるターコイズ。 心を浄化して、リフレッシュさせてくれる色。また人の想いを現実にしてくれる色でもあります。 ☆夢を叶えたい、ストレスを解消したいときに！		藍（ロイヤルブルー） 心を落ち着かせ、冷静な判断をさせてくれる色。また直感を活性化させてくれる色でもあります。仕事をうまくすすめ、成功に導いてくれます。 ☆直観力を養い、ビジネスを成功させたい方におすすめ！
	紫（パープル） 高貴さの象徴であるパープルは、高い精神性と癒しの力をもつ色。精神的な成長を促し、直観力や洞察力を与えてくれます。 ☆創造力を豊かにし芸術的センスを高めたり、癒しが必要な方に！		ピンク 愛や幸せを表現するピンク。愛と安らぎをもたらし、女性らしさを高めてくれる色。恋愛運、結婚運、美容効果を高めてくれます。 ☆女性としての幸せを高めたい方におすすめ！
	白（ホワイト） 心や体を浄化してくれるホワイト。 新たな出発（転職、結婚、離婚、再婚など）を助けてくれる色です。 ☆気持ちをリセットしたい方に！

目に映る色は人間の体にさまざまな影響を及ぼします。
赤を見ると人を興奮させる「アドレナリン」を分泌したり、ピンク色は「女性ホルモン」を高めるというように、色は脳を介してホルモンの分泌が促がされ、身体に影響を与えるというような効果があります。

人間の体には７つのチャクラがあり、そのチャクラからそれぞれの色をしたエネルギーが出入しているとされています。
７つのチャクラもそれぞれが、異なった速度で回転しているということから、違った波長の光（周波数）を発しているため、異なった色をしているのです。

色は各チャクラに対応していて、各チャクラからも取り入れられます。チャクラは内臓や神経系、ホルモンを分泌する内分泌腺と対応しているため、必要な色のエネルギーを補充してあげると、チャクラが反応して心身のバランスを整えてくれます。 たとえば、心が疲れたときにはハートのチャクラに対応するピンクか緑を取り入れると心を整えてくれます。 ※チャクラとは古代よりインドのヒンドゥー教に伝わるもので、サンスクリット語で「車輪」を意味します。エネルギーの出入口であるエネルギーセンターを「チャクラ」、また人体を取り巻くエネルギーフィールドは「オーラ」と呼ばれています。